Виды тренировок по айкидо.

Айкибудо - одно из древних восточных единоборств. 

Виды тренировок по боксу.

Для успешных занятий боксом и ведения боя боксеру прежде всего необходимо освоить технику бокса.

История возникновения айкидо.

Первое упоминание об айкибудо относится к 712 г.

История возникновения бокса.

Бокс - спортивное единоборство, кулачный бой двух спортсменов, проводимый на ринге. 

История возникновения кунг фу.

С начала V-VI вв. н.э. в Китае зародились и развивались различные направления, которые впоследствии разделились на два основных направления кунг фу:

Основной принцип кунг-фу.

Кунг-фу – это целостная система древних знаний, которая хранится у Посвященных Учителей.

Четыре составляющие Кунг Фу.

Кунг-фу включает в себя сочетающиеся между собой и дополняющие друг друга разделы.

Виды тренировок Вин Чун.

Вин Чун относится к внутренним, "мягким" направлениям боевых искусств. 

Виды тренировок по Дзюдо. Часть 1.

Для занятий дзюдо по традиции используются кимоно или "дзюдоги" (куртка, брюки и пояс). Кимоно всегда должно быть чистым - старое, грязное и рваное считается недостойным. 

Виды тренировок по Дзюдо. Часть 2.

Снимать кимоно в течение тренировки запрещено, снимать его можно только с разрешения тренера, если это необходимо при некоторых видах упражнений.