Все тонкости межличностных отношений собраны в этом разделе нашего сайта. У нас представлены мощные техники налаживания отношений, советы как стать приятным собеседником и расположить к себе людей. Вы узнаете, как защитить себя от психологических вампиров, манипуляторов, как вести себя во время конфликтов. Чем отличается мужская и женская энергетика? Есть ли перспективы у отношений на расстоянии и как превратить их в реальные? На все эти вопросы вы найдете ответы у нас.

Как твой мужчина влияет на твою самооценку?

Автор: Джейн Мэттьюс.

Важно понять, как бойфренд влияет на твое восприятие самой себя самой.

ЕСЛИ ОН ПРОБУЖДАЕТ В ТЕБЕ ЧУВСТВО СОБСТВЕННОЙ НЕПОЛНОЦЕННОСТИ - ПОДУМАЙ, ЗАЧЕМ ТЕБЕ ОБЩАТЬСЯ С ЭТИМ ЧЕЛОВЕКОМ? НИКТО НЕ ИМЕЕТ ПРАВА УНИЖАТЬ ИЛИ ЕЖЕДНЕВНО ПОРТИТЬ ТЕБЕ НАСТРОЕНИЕ.

У каждого из нас имеется своя высокочувствительная система, которая улавливает и оценивает малейшие колебания любых отношений и ведет учет всему сказанному и сделанному - и плохому, и хорошему. Поэтому, когда кто-то из наших родных или друзей связывает жизнь с "не тем" человеком, наши датчики тут же воспринимают сигналы, свидетельствующие о непорядке.

А когда мы читаем статьи о романах и любовных похождениях знаменитостей, мы делаем мудрый вывод о том, что их отношения, скорее всего, закончатся раньше, чем высохнет типографская краска в свежем номере журнала.

Но почему мы не используем эту высокочувствительную систему на благо себе? Да потому, что не хотим - или не осмеливаемся - попробовать разобраться в себе, прислушаться к тому, что трудно найти оправдание своему бездействию, если чувства окажутся верными.

Нужно больше конкретики?

Например

Ты боишься спорить с ним, потому что он говорит, что ты его не понимаешь и не хочешь понять.

Он смотрит на тебя как на истеричку, потому что ты спрашиваешь, где он был вчера в три часа ночи (твои подруги сказали, что видели его в ночном клубе).

Ты чувствуешь себя виноватой в том, что хочешь продолжать ходить на традиционные ежемесячные девичники, поскольку знаешь, что в это время он будет сидеть дома одинокий и несчастный.

Тебя раздражает, что большую часть времени он проводит без тебя со своими друзьями, коллегами и семьей, потому что он ничего о них не рассказывает и никогда не предлагает тебе познакомиться с ними.

Ты чувствуешь себя изолированной от людей и занятий, которые всегда любила.

Ты слишком часто чувствуешь себя неважно из-за того, что он буквально заставляет тебя выглядеть определенным образом.

Ты чувствуешь себя устало и опустошенной после занятий любовью с ним.

Вот только некоторые сигнальные звоночки, дающие понять, что он тебе не подходит. Это не значит, что он ни с кем не сможет построить отношения. Просто тот, кто не подходит одной девушке, может стать Принцем для другой. Все зависит от того, что вы оба вкладываете в ваше общение.

ТЕБЕ НУЖНО НАУЧИТЬСЯ ЗАМЕЧАТЬ, КАК ТВОЙ БОЙФРЕНД ВЛИЯЕТ НА ТВОЕ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ САМОЙ, - ЭТО ПОМОЖЕТ ПОНЯТЬ, СТОИТ ЛИ ПРОДОЛЖАТЬ ОТНОШЕНИЯ. ПОПРОБУЙ ЗАПИСЫВАТЬ НАБЛЮДЕНИЯ.

Путь вперед

А сейчас нужно сосредоточиться на том, как ваши отношения влияют на твое состояние - и души, и тела.

Почему бы не начать делать заметки об этом, например, на последних страницах ежедневника? Просто пообещай себе, что в следующий раз, когда опять случится "нечто", нацарапаешь хотя бы одно предложение об этом: что ты делала, что делал он, и что ты при этом чувствовала.

И если ты поймешь, что вырисовывается единая картина, то лучше будет распрощаться с этим человеком.

На сём прощаюсь, удачи вам мира и благоденствия!