Раскрытие чакры Вишуддха. (горловая чакра).

 

 

Связи горловой чакры. (Вишуддха).

 

     Знание связи пятой чакры с различными элементами окружающей действительности поможет вам сделать литотерапевтические упражнения более плодотворными. 

 

     Вы можете удерживать перед глазами картинку, отображающую тот или иной элемент, во время упражнений и медитаций, чтобы укрепить чакру.

 

х  х  х  х  х

 

Благовония/масла: Ромашка и мирра.

Планета: Меркурий.

Элемент: Эфир.

Чувство: Слух.

Животное: Слон и бык.

 

х х х х х

 

 

х х х х х

 

Раскрытие чакры при помощи кристаллов.

 

Горловая чакра отвечает за общение, но не за обыкновенный «разговор ни о чём» , а за способность выражать самые чистые мысли, чувства и переживания.

 

х х х х х

 

Кристаллы и горловая чакра.

 

     Горловая чакра является центром, отвечающим за общение, вдохновение и самовыражение. 

     Олицетворяющий её синий цвет, цвет неба и бесконечности времени и пространства, символизирует творчество и вдохновение, два дара, которые самые разные цивилизации наделяли божественным происхождением.

 

х х х х х

 

Кристаллы горловой чакры.

 

Кристаллами горловой чакры являются: хризоколл, синий говлит, синий кварц, синий топаз и аквамарин.

 

х х х х х

 

Упражнение для раскрытия горловой чакры.

 

     Чтобы раскрыть горловую чакру, вам потребуется два аквамарина. Этот камень не только даёт чувство умиротворения и благополучия, но и помогает общению. 

 

     Его синий цвет и энергетические волны, заполнят пятую чакру, и будут способствовать её раскрытию

 

х х х х х

 

Лягте на пол, вытянув ноги и забросив руки за голову, ладонями вверх.  В восточной философии считается, что эта поза позволяет человеку открыться для высших уровней и олицетворяет его готовность получать и принимать духовные дары.

 

Положите в углубление у основания шеи, где располагается горловая чакра, два аквамарина.  Это уравновешивающий камень, помогающий сохранять силу и обеспечивающий необходимую лёгкость в общении.  Кроме того, он приносит чувство умиротворения и благополучия.

 

Закрыв глаза сосредоточьтесь на своём дыхании, пытаясь при вдохе набрать как можно больше воздуха. Почувствуйте, как опускается ваша диафрагма и воздух заполняет грудную клетку. Затем медленно выдохнете воздух. 

 

Диафрагма возвращается в исходное состояние, а грудная клетка опускается.  Повторите цикл. Выравнивая дыхание, представьте перед собой синий цвет аквамарина. 

 

Почувствуйте энергетические волны, зарождающиеся внутри его гексагональных кристаллов, в виде мощных лучей синего цвета.  Вибрации аквамарина проникают в пятую чакру и заполняют её своим живительным цветом. 

 

Задержите дыхание на несколько секунд, наслаждаясь ощущениями, которые даёт раскрытая горловая чакра, и сделайте медленный выдох. Полностью освободите лёгкие, после чего повторите упражнение.  Выполнять его следует на протяжении десяти минут.

 

В конце упражнения совершите медитацию над горловой чакрой. Теперь, когда она раскрыта, вы сможете в полной мере оценить её сильные стороны: Чувство спокойствия, готовность принять своё подсознание, искать и находить истину и строгость равноправные отношения с окружающими.

 х  х  х  х  х

 

В поисках равновесия.

 

     При первых признаках блокировки или разбалансировки горловой чакры следует бить тревогу. Если вы не можете нормально общаться и не в  состоянии слушать окружающих, ваши семейные, дружеские и партнёрские отношения окажутся под угрозой.

     Проблемы с горловой чакрой незамедлительно отразятся на вашем мироощущении: вы почувствуете себя одиноким и не кому не нужным. Более того, когда чакра разбалансирована (а возможно, даже заблокирована), утрачивается чувство внутреннего равновесия.  

 

Заблокированная горловая чакра: вам сложно выражать свои чувства, вы непоследовательны, пропала творческая составляющая, вы утратили веру в себя, речь невнятна.

 

Разбалансированная горловая чакра: вы слишком и много и часто говорите, ведёте себя заносчиво и агрессивно, придерживаетесь догм, не хотите слушать окружающих и игнорируете сообщения своего собственного тела. В вашем поведении видны признаки депрессии и замкнутости.

 

Сбалансированная горловая чакра: вы чувствуете прилив творческих сил, глубокое самоудовлетворение, оптимизм. Вас наполняет счастье, вы нравитесь себе, свободны в общении и умеете слушать других,. Медитация приносит новые знания, вы ощущаете духовный рост.

На сём прощаюсь, удачи вам мира и благоденствия!