| Главная » Файлы » Чакры » Цигун |
| В категории материалов: 68 Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 3 ... 6 7 » |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Загрузкам · Просмотрам
Цигун — восточный секрет долголетия и гармонии.
Восточные учения привлекают нас удивительным единством духа и тела, целостным восприятием человека. И Цигун, практика, которая все больше входит в моду, здесь не исключение.
ЛИ ЧЖУНЪЮЙ. Основы науки Цигун 1.
Понятие цигун (буквально «работа с ци») относится к различным традиционным китайским методикам оздоровления, достигаемого путем укрепления жизненной энергии-ци.
ЛИ ЧЖУНЪЮЙ. Основы науки Цигун 2.
Глава II. СВЯЗЬ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ, КАНАЛОВ, ДЫХАНИЯ - ЦИ И КРОВИ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА С ПРАКТИКОЙ ЦИГУН
ЛИ ЧЖУНЪЮЙ. Основы науки Цигун 3.
Глава III. СХЕМЫ, ИЛЛЮСТРИРУЮЩИЕ НЕРАЗРЫВНОСТЬ ОКРУЖАЮЩЕГО МИРА И ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА В ПРАКТИКАХ ЦИГУН
Приложение основы науки Цигун 4.
ГЛАВЫ ИЗ «КАНОНА ЖЕЛТОГО ИМПЕРАТОРА О ВНУТРЕННЕМ»
Цигун. Воспитаниe добродетели.
Посколькy занятия цигyн представляют собoй многогранный процеcc, включающий выработкy волевыx качеств, закалкy характерa и формированиe современныx этическиx воззрений, тo они полезны нe толькo пожилым и больным, нo и в ещe большeй степени юношaм и девушкам.
Тайцзи-цигун – гимнастика для всех. Часть 1.
В Древнем Китае существовало множество различных оздоровительных систем, причем создавались они так давно, что история их появления сохранилась лишь в легендах. Известно, что основными центрами, где развивались учения о строении Вселенной и человека, были монастыри.
Тайцзи-цигун – гимнастика для всех. Часть 2.
VI. Катание на лодке
Закончив упражнение V, согните колени чуть больше, чем в четверть приседе, и, наклонившись, опустите выпрямленные руки почти до пола.
"Девять чудесных упражнений" изначального цигун.
Предлагаемые вниманию читателей "девять чудесных упражнений" представляют собой базовый комплекс системы китайского цигун "ведения и привлечения изначального" (линъюань даоинь), берущего начало в даосской школе и подкреплённого элементами буддийских методик.
Базовые принципы цигун. Регуляция дыхания.
Понятие дыхания в цигун, равно как и в древних системах даоинь, связано с понятием ци. В одних случаях это полные синонимы («напитать тело небесным ци»), в других — взаимодополняющие факторы.
