Навигация

Категории

    Что такое гипноз? [3]
    Что такое гипноз – гипноз очень напоминает грезы наяву. Когда вы грезите, то изменяете состояние своего сознания, переключаясь на альфа-ритм коры головного мозга и погружаясь в свои фантазии.
    Шесть упражнений гипноза [7]
    Шесть упражнений гипноза – Этот сеанс является последовательностью определенных процедур, предназначенных для проверки восприимчивости субъекта к действиям оператора.
    Регрессия и саморегрессия [6]
    Регрессия и саморегрессия – это путешествие во времени в более ранний период вашей нынешней жизни либо одной из прошлых жизней, является превосходным орудием для таких путешествий.
    Практическое применение [4]
    Практическое применение – В этой главе содержится ряд внушений (суггестии), предназначенных для различных целей. Хотя этот список не претендует на полноту.
    Примеры [9]
    Примеры – Повсюду в этой книге вам попадаются примеры, иллюстрирующие отдельные моменты и методы гипноза.
    Дополнительные процедуры [5]
    Дополнительные процедуры – «прогулка на берег моря», «воздушные шарики», «экзамен или собеседование», «мигрень», «курение» и.т.д.
    Самогипноз [10]
    Самогипноз – Прежде чем приступить к изучению самогипноза, выполните следующие простые «ПРЕДГИПНОТИЧЕСКИЕ» упражнения.
    Шесть дней самогипноза [7]
    Шесть дней самогипноза – Этот сеанс является последовательностью определенных процедур, предназначенных для знакомства субъекта с методами гипнотического внушения.
    Следующий шаг [2]
    Следующий шаг - Все, что вы прочитали до сих пор, позволит вам многогранно обогатить спою жизнь с помощью гипноза и самогипноза.
Эзотерика
Дата: 21.10.2015, 18:01 Комментариев: 0 Просмотров: 139

 

Сеанс самогипноза № 4.

 

 

Сядьте на стул в удобной позе, глядя прямо перед собой. Закатите глаза и сфокусируйте внимание на точке или предмете на линии зрения, который находится достаточно высоко, чтобы вы ощутили заметное неудобство (примерно 45 градусов от горизонтали).

 

Держите глаза открытыми и фокусируйтесь па объекте. Сделайте глубокий вдох, а на выдохе три раза мысленно произнесите число 5.

 

Теперь закройте глаза и расслабьтесь.

 

Сделайте еще один глубокий вдох, а на выдохе три раза визуализируйте и мысленно произнесите число 4.

 

Сделайте еще один глубокий вдох, а на выдохе три раза визуализируйте и мысленно произнесите число 3.

 

Сделайте еще один глубокий вдох, а на выдохе три раза визуализируйте и мысленно произнесите число 2.

 

Сделайте последний глубокий вдох, а на выдохе три раза визуализируйте и мысленно произнесите число 1.

 

Теперь вы глубоко расслаблены и будете продолжать расслабляться, все глубже и глубже с каждым вдохом.

 

 

Продолжая расслабляться, мысленно повторяйте за мной следующие внушения:

 

«Теперь я овладел навыками самогипноза.

 

Я могу пользоваться самогипнозом в любое время и в любом месте, когда захочу, для любой полезной цели, и это действительно так.

 

В дальнейшем, чтобы глубоко войти в гипнотическое состояние, мне нужно лишь закрыть глаза, сделать глубокий вдох и медленно сосчитать 3-.. 2... 1... вместе с выдохом.

 

После этого я могу запрограммировать свой разум для любой цели.

 

Я могу отправиться в свою личную комнату, просто представив спиральную лестницу, спустившись по ней, открыв дверь и войдя внутрь».



На сём прощаюсь, удачи вам мира и благоденствия!


Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Уважаемые Посетители!

Доброе время суток, уважаемые посетители! На моей странице  вы сможете найти интересующую вас информацию о картах Таро, картах Марии Ленорман, Игральном Таро - их происхождение, описание и значений карт. Вы сможете ознакомиться с различными раскладами гаданий.

   В разделе «Руны» вы научитесь изготавливать руны своими руками и правильно их активировать, чтобы они помогали Вам в различных жизненных ситуациях, а также найдёте множество гаданий на рунах.

   В разделе «Хиромантия» последовательно описаны основные элементы чтения ладони (линии, бугры, знаки и прочее), даны варианты их интерпретации. Вы приобретете, навыки чтения по рукам, узнаете, как правильно делать отпечатки ладони.

  «Литотерапия» перенесёт Вас в мир камней. Расскажет Вам об их необычных свойствах,  научит, как правильно обращаться с камнями. А также подскажет, как правильно выбрать свой камень.

   «Гороскопы» помогут Вам разобраться, как влияет дата рождения человека на его характер и судьбу. Также здесь вы сможете ознакомиться с различными вариантами гороскопов.

   «Нумерология» поможет найти зависимость от даты рождения, имени, фамилии и покажет, как с её помощью определить наиболее благоприятное время для принятия важных решений. «Нумерология» объясняет влияние чисел на жизнь людей, бизнес, здоровье и счастье. А также подскажет, какие числа принесут удачу, и каких следует избегать.

   «Чакры»  познакомят вас с семью энергетическими центрами человека. Подробно опишут, за что отвечает каждая чакра. А также с помощью специальных упражнений научат  раскрытию этих чакр.

   В разделе «Магия» вы научитесь корректировать свою судьбу с помощью различных заговоров, приворотов. А также здесь вы сможете найти некоторые забытые виды гаданий, которые практиковали наши бабушки.

  Раздел  «Амулеты» познакомит вас с различными видами амулетов, талисманов, оберегов. Научит  изготавливать их своими руками на разные случаи жизненных ситуаций и поможет правильно активировать их для того, чтобы они помогали своему хозяину.

   «Сонник» поможет  вам разобраться в самых загадочных снах.  

  Раздел  «Женские секреты» - В этой рубрике представлены статьи об отношениях, любви и браке. Секс и расслабляющий массаж. Причёска, аксессуары, имидж, одежда, украшения, макияж. .

  Раздел  «Совместимость» - расскажет о партнёрстве знаков зодиака, и восточного гороскопа, познакомит с техниками для жизни. .

  Раздел  «Тату» - Большинство современных татуировок, обладающих магической силой, пришли к нам из древности. Татуировка может изменить не только твоё тело, но и твою жизнь..

  Раздел  «Гипноз» - Почти каждый может обучиться методикам гипноза и стать гипнотизером. Для этого вам понадобится честность, усердие и целеустремленность.

  Раздел  «Традиции» - ознакомят вас с тайными и сокровенными учениями: Суфизм, Славяне, Майя, Единоборства, Просветлённые, Шаманизм, Буддизм.

  Раздел  «Пути и школы» – дадут представления о Рейки, Космоэнергетики, Фен-шуй, Йоги познакомят с работами Гурджиева и Кастанеды.

  Раздел  «Развитие восприятия» – ознакомят вас с методами медитации, помогут развить память и внимание, научат удерживаться в осознанных сновидениях.

  Раздел  «Осознанность» – познакомит с психотехниками, психосоматикой, просветлением, психологией.

  Раздел  «Искусство терапии» – научат применять звукотерапию, аромотерапию, цветотерапию, фитотерапию и оригами в ваших интересах и даст возможность помочь другим людям.



Меню