ЗАКЛЮЧЕНИЕ. Гипноз.
Вы изучили много гипнотических процедур, коротких и длинных. Вы познакомились со случаями из реальной жизни. У вас есть примеры импровизации и модификации процедур и последовательностей. Возможно, у вас уже есть ясное представление о собственных процедурах, которые вы собираетесь изобрести.
Я перечислю некоторые важные моменты, на которые хочу обратить ваше внимание.
В этой книге описаны гипнотические процедуры, которыми пользуюсь я сам. Они хорошо работают, но есть сотни других процедур, которые работают ничуть не хуже. Каждый гипнотизер изобретает собственные процедуры и их последовательности.
Пользуйтесь процедурами из этой книги как вспомогательным пособием для совершенствования своих навыков, но не ограничивайтесь ими.
Не стесняйтесь и меняйте или исключайте отдельные части в свете своих новых знаний и опыта.
Импровизация ограничена лишь вашим воображением. Пользуйтесь самогипнозом, чтобы расширить границы своего воображения.
Пользуйтесь визуализацией для достижения желаемых результатов.
В главе 10 я попросил маленькую девочку, страдавшую от боли в ухе, создать третий глаз и осмотреть свое ухо изнутри. Затем она осветила ухо, словно зажгла электрический свет в темной пещере.
Часто бывает так, что самые необычные и гротескные виды визуализации дают самые эффективные результаты. Не ограничивайтесь формальным мышлением. Раскрепостите свой разум.
Одно важное предостережение: всегда пользуйтесь позитивными, конструктивными высказываниями в формулировках процедур и внушений.
К примеру, если вы помогаете женщине преодолеть страх перед водой через визуализацию плавания, то можете сказать:
Теперь представьте, как вы входите в воду. Она теплая и расслабляющая. Сегодня прекрасная погода, и у вас отличное настроение. Вы отталкиваетесь и неторопливо плывете через озеро. Это замечательное чувство. Вы хорошо плаваете.,.
Не говорите:
Вы не утонете, потому что хорошо плаваете...
Или:
Не бойтесь, озеро не глубокое.
Использование таких слов, как «тонуть» и «бояться», автоматически настраивает субъекта на ожидание худшего, и вы скорее подкрепите страх, чем поможете избавиться от него. Поэтому тщательно обдумывайте слова, прежде чем использовать их. В любом случае, избегайте таких выражений, как «не могу» и «невозможно».
Когда я настраиваюсь на достижение определенной цели, то всегда завершаю внушение словами «...и никому не причинить вреда». Рекомендую вам делать то же самое. Вам не нужны достижения ценой ущерба для вас или для других людей.
Теперь вы обладаете знаниями о гипнозе — возможно, наиболее ценном орудии для самосовершенствования в современном мире. Остается сделать лишь одно:
Закройте глаза, сделайте глубокий вдох, и...
На сём прощаюсь, удачи вам мира и благоденствия!
| Всего комментариев: 0 | |
Доброе время суток, уважаемые посетители! На моей странице вы сможете найти интересующую вас информацию о картах Таро, картах Марии Ленорман, Игральном Таро - их происхождение, описание и значений карт. Вы сможете ознакомиться с различными раскладами гаданий.
В разделе «Руны» вы научитесь изготавливать руны своими руками и правильно их активировать, чтобы они помогали Вам в различных жизненных ситуациях, а также найдёте множество гаданий на рунах.
В разделе «Хиромантия» последовательно описаны основные элементы чтения ладони (линии, бугры, знаки и прочее), даны варианты их интерпретации. Вы приобретете, навыки чтения по рукам, узнаете, как правильно делать отпечатки ладони.
«Литотерапия» перенесёт Вас в мир камней. Расскажет Вам об их необычных свойствах, научит, как правильно обращаться с камнями. А также подскажет, как правильно выбрать свой камень.
«Гороскопы» помогут Вам разобраться, как влияет дата рождения человека на его характер и судьбу. Также здесь вы сможете ознакомиться с различными вариантами гороскопов.
«Нумерология» поможет найти зависимость от даты рождения, имени, фамилии и покажет, как с её помощью определить наиболее благоприятное время для принятия важных решений. «Нумерология» объясняет влияние чисел на жизнь людей, бизнес, здоровье и счастье. А также подскажет, какие числа принесут удачу, и каких следует избегать.
«Чакры» познакомят вас с семью энергетическими центрами человека. Подробно опишут, за что отвечает каждая чакра. А также с помощью специальных упражнений научат раскрытию этих чакр.
В разделе «Магия» вы научитесь корректировать свою судьбу с помощью различных заговоров, приворотов. А также здесь вы сможете найти некоторые забытые виды гаданий, которые практиковали наши бабушки.
Раздел «Амулеты» познакомит вас с различными видами амулетов, талисманов, оберегов. Научит изготавливать их своими руками на разные случаи жизненных ситуаций и поможет правильно активировать их для того, чтобы они помогали своему хозяину.
«Сонник» поможет вам разобраться в самых загадочных снах.
Раздел «Женские секреты» - В этой рубрике представлены статьи об отношениях, любви и браке. Секс и расслабляющий массаж. Причёска, аксессуары, имидж, одежда, украшения, макияж. .
Раздел «Совместимость» - расскажет о партнёрстве знаков зодиака, и восточного гороскопа, познакомит с техниками для жизни. .
Раздел «Тату» - Большинство современных татуировок, обладающих магической силой, пришли к нам из древности. Татуировка может изменить не только твоё тело, но и твою жизнь..
Раздел «Гипноз» - Почти каждый может обучиться методикам гипноза и стать гипнотизером. Для этого вам понадобится честность, усердие и целеустремленность.
Раздел «Традиции» - ознакомят вас с тайными и сокровенными учениями: Суфизм, Славяне, Майя, Единоборства, Просветлённые, Шаманизм, Буддизм.
Раздел «Пути и школы» – дадут представления о Рейки, Космоэнергетики, Фен-шуй, Йоги познакомят с работами Гурджиева и Кастанеды.
Раздел «Развитие восприятия» – ознакомят вас с методами медитации, помогут развить память и внимание, научат удерживаться в осознанных сновидениях.
Раздел «Осознанность» – познакомит с психотехниками, психосоматикой, просветлением, психологией.
Раздел «Искусство терапии» – научат применять звукотерапию, аромотерапию, цветотерапию, фитотерапию и оригами в ваших интересах и даст возможность помочь другим людям.
