Фильмотерапия.

Оказывается, просмотр фильмов может быть не просто развлечением, но и способом работы над собой.

Смехотерапия.

Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что смеяться приятно. Кроме того, смех приносит нам огромную пользу. О том, почему смеяться не только приятно, но и полезно, сегодня известно многое. Но что же такое смехотерапия и зачем она нужна?

Гештальт - терапия.

В психологии есть множество методик, которые помогают справиться с актуальными травмами, вопросами и научиться коммуникации.

Сказкотерапия как психотерапевтический метод и диагностика.

Сказка сопровождает нас в детстве, с помощью сказки мы изучали мир, взрослые нам передавали свой опыт и воспитывали. Но это далеко не все.

Арт - терапия.

Трепет творца можно прожить и почувствовать каждому. Творчество дает возможность заглянуть в собственное подсознание, выразить то, что не поддается вербализации, избавиться от чувств, которые тормозят развитие.

Танцетерапия и что она дает.

Просто, приятно и, главное, работает: уходят психологические проблемы, которые годами не давали жить спокойно. Это о танцетерапии. Она уже давно пользуется популярностью в Америке и Европе. В Россию этот вид телесной практики только недавно пришел.